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 | | Tema: ESTE_MUNDO : Se siente angustiado y deprimido Mar Ene 06, 2009 7:18 am | |
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Question
#45847: Él ha tomado la responsabilidad y se siente angustiado y deprimido.
Question:
En primer lugar, soy un hombre joven de 20 años de edad y estoy estudiando en la Facultad
de Medicina. Mi padre falleció hace poco y casi todas las responsabilidades
recayeron sobre mí. Tengo un hermano que es mayor que yo pero es discapacitado.
Hace unos días sufrí una crisis psicológica. Empecé a temerle a la enfermedad y
a la muerte, pensé que moriría ese día y tuve muchos pensamientos extraños. Fui
a un psiquiatra y me dijo: “Estás sufriendo angustia y depresión”. Me dio
algunos medicamentos pero no los estoy tomando.
Comencé a seguir las enseñanzas del Islam, alabado sea Allah, recurrí a Allah y
ahora, alabado sea Allah, me siento mucho mejor. También estoy leyendo el Corán
y rezando en la mezquita. Mi pregunta es la siguiente: ¿debo tomar medicamentos
en esta situación? ¿Es esto del Shaytaan o es una enfermedad de los nervios?
Answer:
Alabado sea Allah.
El creyente no puede prescindir de su
Señor. Él es el Único Capaz beneficiar y perjudicar. Al recurrir a Allah, usted
ha hecho lo correcto.
La muerte es una realidad que Allah ordenó
para todas las almas, como Él dice en el Corán (interpretación del
significado):
“Toda alma probará la muerte”
[3:185]
No importa cuanto intente una persona,
nunca podrá evitar lo que Allah decidió y ordenó para él, es decir, la
muerte.
Pero el miedo no debe impedir que una
persona alabe y obedezca a Allah, sino que debe causar lo contrario. El miedo
debe motivarnos para alabar y obedecer a Allah. El miedo – como dijo Ibn
Qudaamah – es el látigo de Allah con el cual Él conduce a Sus siervos a
continuar buscando el conocimiento y actuando según el mismo, para que puedan
alcanzar la cercanía de Allah.
El miedo puede hacer que alguien se sienta
preocupado, angustiado o enfermo, que progresivamente lo pueda hacer perder la
esperanza de la misericordia en Allah; en este caso, su miedo no es algo bueno
sino malo.
Debe considerarse que la gran preocupación
y el estrés psicológico son causados por el hecho de no estar satisfecho (de la
voluntad y el designio de Allah). Es posible que no obtengamos lo que queremos,
y en caso de obtenerlo, eso no nos hará sentir satisfechos tal como habíamos
esperado. La idea que teníamos en nuestras mentes antes de lograrlo era mejor
que la realidad.
Hasta después de conseguir lo que queremos,
puede que suframos de angustia y miedo a perder esa bendición. No existe ningún
remedio para esto salvo aceptar la orden de Allah, dándole gracias por Sus
bendiciones y soportando pacientemente las dificultades y calamidades que Allah
ha ordenado para nosotros.
Su situación puede requerir de un doctor,
pero debe darse cuenta de que la mayoría de las enfermedades de las personas no
son físicas, sino psicosomáticas.
El doctor al-Faarez dice: Se descubrió que
para cuatro de cada cinco pacientes sus enfermedades no tenían relación con lo
físico, sino que resultaban del miedo, la angustia, el resentimiento, el
egoísmo y la incapacidad de una persona de crear una armonía entre ella misma y
la vida.
Fíjese cómo Ya’qup (que la paz sea con él)
lloró por su hijo Yusuf (que la paz sea con él) y perdió la vista. Fíjese cómo
la angustia sobrepasó a ‘Aa’ishah (que Allah esté satisfecho con ella) cuando
la gente la difamaba y ella lloró tanto que dijo: “Pensé que el dolor me
destrozaría”. Convenido por al-Bujari y Muslim.
El doctor Hassaan Shamsi Pasha dijo:
En caso de angustia, aumenta en la sangre
la secreción de una sustancia llamada adrenalina, sube la presión arterial, se
acelera el ritmo cardíaco y la persona tiene palpitaciones o siente como si
algo estuviese hundiéndose en el fondo de su pecho.
Es posible que la persona se vuelva
paranoica y vaya de un doctor a otro, preguntándose qué sucede con su corazón,
cuando no hay nada malo en su cuerpo pero de todos modos siente un dolor
en el estómago y hay indigestión, hinchazón en el abdomen, orina frecuente o
tiene dolores de cabeza.
Debe tener fe y temer a Allah; recite
siempre dhikr y wirds que están establecidos en la shari’ah,
porque éste es uno de los mejores remedios que lo librarán de los pensamientos
que dan vueltas en su cabeza y de las cosas que los corazones lamentan.
Algunos de los du’aa’s relatados por
el Profeta (paz y bendiciones de Allah sean con él) que tratan sobre estos
temas incluyen lo siguiente:
1 – Fue relatado de Anas (que Allah se
complazca de él) que el Profeta (paz y bendiciones de Allah sean con él) solía
decir: “Allaahumma inni a’udhu bika min al-hammi wa’l-hazani wa’l’ayzi
wa’l-kasali wa’l-yubni wa’l-bujli wa dala’ il-dayn wa ghalbat al-riyaal (Oh
Allah, busco en Ti protección de toda preocupación, dolor, incapacidad, pereza,
cobardía, avaricia, de estar en deuda y de ser dominado por los hombres)”.
Narrado por al-Bujari, 6008.
2 – Se relató que ‘Abd-Allaah ibn Mas’ud
dijo: El Mensajero de Allah (paz y bendiciones de Allah sean con él) dijo: “Si
una persona que sufre de angustia o tristeza dice: ‘Allaahumma inni ‘abduka
wa ibnu ‘abdika wa ibn ammatika naasiyati bi yadika maadin fiyya hukmuka ‘adlun
fiyya qadaa’uka as’aluka bi kulli ismin huwa laka sammayta bihi nafsaka aw
‘allamtahu ahadan min Jalqika aw anzaltahu fi kitaabika aw asta’tharta bihi fi
‘ilm il-ghaybi ‘indaka an tay’al al-Qur’aana rabi’a qalbi wa nuar sadri wa
yalaa’a huzni wa dhahaaba hammi’ (‘Oh Allah, yo soy Tu siervo, hijo de Tu
siervo, hijo de Tu sierva, estoy en Tus manos, Tu orden sobre mí es ejecutada
eternamente y es justa. Te pido por cada nombre que Te pertenezca con los que
Te has nombrado Tú mismo o que le has enseñado a cualquiera de Tu creación o
que has revelado en Tus Libros o que has preservado en el conocimiento de lo
Oculto contigo, que hagas que el Corán sea la vida de mi corazón, la luz de mi
pecho, la partida de mi tristeza y la liberación de mi angustia’), entonces
Allah se llevará su angustia y su tristeza y las reemplazará por
alegría”.
Se dijo: “Oh Mensajero de Allah, ¿no
debemos aprenderlo?” Él contestó: Sí, quien lo oiga deberá aprenderlo”
Narrado por Ahmad, 3704; clasificado como sahih
por Sheij al-Albaani en su libro al-Silsilah
al-Sahihah, 199.
3 – Se relató que Sa’d ibn Abi Waqqaas
informó que el Mensajero de Allah (paz y bendiciones de Allah sean con él)
dijo: “La oración de Jonás (Dhu’l-Nun) que rezó cuando estaba en el interior de
la ballena: ‘Laa ilaaha illa Anta, subhaanaka inni kuntu min al-dhaalimin [nadie
más que Tú tiene el derecho de ser adorado (Oh Allah), Glorificado (seas de
todo cuanto te asocian)! Sinceramente, he sido de los pecadores]. Ningún
musulmán llama a Allah pronunciando estas palabras respecto de algún tema, sin
que le responda.
Narrado por al-Tirmidhi, 3505; clasificado
como sahih por al-Albaani en Sahih al-Yaami’, 3383.
Véase también preguntas no. 21677 y
32457.
Y Allah sabe más.
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